Trào ngược họng thanh quản là gì? Các công bố khoa học về Trào ngược họng thanh quản

Trào ngược họng thanh quản là hiện tượng dịch chuyển ngược từ dạ dày lên họng và thanh quản, gây ra cảm giác châm, đau rát hoặc nghẹt ngờ và có thể là triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày- thực quản.
Trào ngược họng thanh quản thường xảy ra khi phần trên của dạ dày không giữ chặt hoặc giãn nở không đúng cách, từ đó dẫn đến chất lỏng tiêu chảy ngược lên họng và thanh quản. Các triệu chứng khác có thể gồm: ho, tiếng khan, khản tiếng, đau khi nuốt, chảy nước miếng, hoặc cảm giác có vật gì đó đang kẹt trong họng. Có thể điều trị bằng cách thay đổi lối sống, ăn uống, thuốc kháng axit hoặc trong trường hợp nghiêm trọng có thể cần phẫu thuật. Nếu bạn gặp các triệu chứng trên, bạn nên gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Trào ngược họng thanh quản cũng có thể dẫn đến việc tổn thương niêm mạc hoặc viêm nhiễm thanh quản. Nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng như viêm loét hoặc xơ cứng của thanh quản. Một số nguyên nhân gây ra trào ngược họng thanh quản bao gồm ăn uống không lành mạnh, ăn quá no, uống rượu, hút thuốc, stress, hay dùng thuốc kháng axit quá liều. Điều chỉnh chế độ ăn uống, tập thể dục đều đặn, và tránh các thói quen không tốt có thể giúp kiểm soát và giảm thiểu triệu chứng. Tuy nhiên, trường hợp nghiêm trọng cần phải được chẩn đoán và điều trị dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa.
Ngoài ra, việc giảm thiểu stress cũng có thể góp phần làm giảm triệu chứng của trào ngược họng thanh quản. Các phương pháp thư giãn như thiền, yoga, tập thể dục đều có thể giúp cải thiện tình trạng của bệnh nhân. Ngoài ra, thay đổi lối sống và chế độ ăn uống cũng rất quan trọng, ví dụ như tránh thức ăn cay, chua, dầu mỡ, đồ uống có ga, rượu, thuốc lá. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc để giảm axit dạ dày hoặc tăng cường niêm mạc bảo vệ, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng sức khỏe của bệnh nhân.
Ngoài các phương pháp điều trị truyền thống, có một số phương pháp tư duy tiếp cận khác có thể giúp cải thiện triệu chứng của trào ngược họng thanh quản. Chẳng hạn, kỹ thuật mindfulness (tập trung tâm trí) đã được chứng minh là có ích trong việc giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ, điều này có thể giúp điều chỉnh các triệu chứng của trào ngược dạ dày- thực quản.

Ngoài ra, các phương pháp trị liệu đối với trào ngược họng thanh quản cũng có thể bao gồm can thiệp phẫu thuật, chẳng hạn như phẫu thuật nội soi dạ dày- thực quản để giảm căng thẳng và mở rộng niêm mạc đường thực quản, giúp giảm triệu chứng của bệnh.

Tuy nhiên, quan trọng nhất, nếu bạn gặp vấn đề về trầm cảm, lo âu hoặc căng thẳng do triệu chứng của trào ngược họng thanh quản, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp từ các chuyên gia tâm lý hoặc tư vấn để có phương pháp điều trị toàn diện.